150 situps väljer själv vilken typ av situps du vill göra variera gärna!

40min powerwalk



Var en snabbis på gymmet idag och körde biceps och triceps, men började må illa och få ont i magen så drog mig hem...fick gjort 40 min på gymmet iallafall!! nu har man feber så lär väll inte bli någon träning i morgon :/